Decemberben kicsit lelassul a város. Józsefváros utcáin sétálva egyre több helyen gyúlnak fel az ünnepi fények, a kirakatokban megjelennek a karácsonyi díszek, és sok családban előkerülnek a régi történetek, receptek, szokások. Az év vége nemcsak a készülődésről szól,...

A Ficsak Józsefváros önkéntesei nemrég asszertív kommunikációs tréningen vettek részt Hennel Éva mediátor, mentálhigiénés szakember vezetésével, amely nemcsak hasznos tudást, hanem sok vidám pillanatot is hozott a csapatnak. A foglalkozás célja az volt, hogy a...

A család az a hely, ahol megtanuljuk, hogyan bánjunk egymással. Hogyan kérjünk, hogyan mondjunk nemet, hogyan fejezzük ki a dühöt, a szeretetet, a félelmet. Minden szó, minden gesztus mintát ad gyereknek, párnak, szülőnek egyaránt. Ezért nem mindegy, hogyan...

Az okostelefon, a tablet vagy a laptop ma már természetes része a mindennapoknak. Sokan dolgozunk, kommunikálunk, tanulunk vagy éppen szórakozunk a képernyőkön keresztül. Nem csoda, hogy a gyerekek is egyre hamarabb találkoznak velük. Egy hosszú bevásárlás közben sok...

A nagyváros pezsgő, izgalmas környezet: színes programok, sokszínű közösség, gyors fejlődési lehetőségek. Ugyanakkor a városi élet kihívásokkal is jár, különösen a gyerekek és az őket óvó szülők, nagyszülők számára. Józsefvárosban, ahol a forgalom és a nyüzsgő...

A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás egyik alappillére a napi szintű zöldség- és gyümölcsfogyasztás. Ezek nemcsak finomak, hanem tele vannak vitaminokkal, rostokkal és más hasznos tápanyagokkal, amik segítenek abban, hogy mi is, és a gyerekeink is energikusak,...

Képzeld el, hogy egy borongós vagy épp kánikulai délutánon kézen fogod a gyereked, és beléptek egy helyre, ahol a polcokon nemcsak könyvek, de kincsek rejtőznek. Ahol a suttogó mesék leugranak a lapokról, és a könyvtáros néni pont úgy mesél, mint a nagyi. Ez a hely...

A tavasz a megújulás időszaka, amikor végre kiszabadulhatunk a szabadba, élvezhetjük a friss levegőt és a természet újjáéledését. Számos lehetőség nyílik arra, hogy aktívan és kreatívan töltsük el ezt az évszakot akár a kerületen belül anélkül, hogy messzire kellene...

Az advent nem csupán a karácsonyi várakozás ideje, hanem a családi összetartozás és a közös élmények különleges időszaka is. Józsefváros színes programkínálatának köszönhetően az ünnepvárás nemcsak szórakoztató, hanem értékekkel és tanulságokkal teli élmény lehet a...

Az ősz a természet varázslatos átváltozásának időszaka, amely tökéletes alkalmat kínál a családi programokra és a közös felfedezésre. Ilyenkor a színes levelek, a friss, ropogós levegő és a szezonális finomságok rengeteg izgalmas elfoglaltságot kínálnak – mindezt...